是月也日长至，阴争，死生分君子齐戒，必掩身，毋。止声色，或进。薄滋，毋致和。嗜欲，定心，百官静事刑，以定晏之所成。鹿解，蝉始鸣半夏生，木荣。是月也毋用火南方可以居高明可以远眺望可以升山陵可以处台榭

　　三日而食，月而沐，期而练毁不灭性，不以伤生也。丧不过年，苴衰不补，墓不培；祥之日鼓素琴，告民有也；以节制者也资于事父以事母而爱同。天无二，土无二王，国二君，家无二尊以一治之也。故在，为母齐衰期，见无二尊也

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